Jin Shin Jyutsu

Terapia japonesa Jin Shin Jyutsu

Es una antigua terapia japonesa de contacto que puedes ejecutar tú mismo para ayudar a balancear tu energía y emociones a través de la estimulación de los meridianos de tus manos.

La técnica es simple y puede ser realizada por cualquier persona.

dedos2Cada dedo está conectado a diferentes órganos y emociones/actitudes.

Revisa los puntos que se mencionan a continuación a fin de enfocarte en un área en la que tengas problemas, o realizar un balance corporal completo.

Sostén con los dedos de una mano el dedo de la otra mano relacionado con la emoción que quieras calmar o el órgano que quieras sanar, de 3 a 5 minutos mientras respiras profundamente.

Si deseas una armonización total, puedes ir a través de todos los dedos de cada mano.

dedos3Dedo meñique o pequeño

Emociones/Actitudes: Exageración, baja autoestima, inseguridad, juicios, nerviosismo.

Órganos: Corazón, intestino delgado

Síntomas físicos: Problemas de los huesos o los nervios, condiciones del corazón, presión arterial, dolor de garganta, inflamación

Dedo pulgar

Emociones/Actitudes: Preocupación, Depresión, Ansiedad

Órganos: Estómago, bazo

Síntomas físicos: Dolores de estómago, dolores de cabeza, problemas de la piel, nerviosismo

Dedo índice

Emociones/Actitudes: Miedo, confusión mental, frustración

Órganos: Riñones, vejiga

Síntomas físicos: Problemas digestivos, muñecas, codos, incomodidad en la parte superior del brazo, dolores musculares y dolores de espalda, problemas de dientes o encías y adicciones de cualquier tipo.

dedos1Dedo cordial o medio

Emociones/Actitudes: Enojo, irritabilidad, indecisión

Órganos: Hígado, vesícula

Síntomas físicos: Problemas de ojos o de visión, fatiga, migrañas, dolores de cabeza frontales, calambres menstruales, problemas de circulación.

 

Dedo anular

Emociones/Actitudes: Tristeza, miedo al rechazo, amargura, negatividad

Órganos: Pulmones, intestino grueso

Síntomas físicos: Problemas digestivos, cuestiones respiratorias (asma), pitido en los oídos, problemas profundos de la piel.

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